Hopp til hovedinnhold
MiddagsrettWok
18

Wok med kylling og nudler

Turmat
Enkel
Cooktime
Under 20 min

Vil du ha superenkel og fresh hverdagsmiddag, da lager du wok med kylling og grønnsaker. Enkelt - smakfullt - magert!

Wok med kylling og nudler

Ingredienser

porsjoner

  • Woksaus:

    • 2 ss soyasaus
    • 1,5 dl kjøttbuljong (utblandet)
    • 1,5 ts maisenna
    • 1 ts chiliflakes
    • 1 ss revet frisk ingefær

  • Wok:

    • 600 g kyllingfilet
    • 2 båt hvitløk
    • saft fra 1 stk. lime
    • 1 stk. rødløk
    • 1 stk. grønn squash
    • 1 stk. grønn paprika
    • 0,5 stk. brokkoli
    • 1 pk frisk babymais
    • 200 g fullkornsnudler
    • 2 ss rapsolje til steking
    • 1 ts nykvernet pepper

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi485 kcal
Fett10 g
Protein47 g
Karbohydrater41 g
Wok med kylling og nudler

Du liker kanskje disse også

Kyllingwok med hoisinsaus
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kyllingwok med hoisinsaus

Kyllingwok med fullkornsnudler
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kyllingwok med fullkornsnudler

Sesamkylling
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Sesamkylling

Kylling chop suey
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kylling chop suey

Kickwok alternativ 2
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kickwok

Woksauser
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Woksaus med chili

Wok med kylling og sursøt saus
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Wok med kylling og sursøt saus

Wok med nudler
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Wok med nudler

Slik gjør du

Topp med frisk koriander og chiliflakes.

Wok med kylling og nudler

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min
Klassisk lammestek
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Klassisk lammestek

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Turmat
Middels
Cooktime
40–60 min
Langtidsstekt lammelår
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Langtidsstekt lammelår

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Suksessterte
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Turmat
Avansert
Cooktime
Over 60 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Turmat
Enkel
Cooktime
40–60 min
Fløtegratinerte poteter
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Fløtegratinerte poteter

Turmat
Enkel
Cooktime
Over 60 min
Stills_tradisjon i en sandwich_klubb sandwich med Ole Sirnes
5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Klubb sandwich

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Pasta Carbonara
4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Turmat
Enkel
Cooktime
Under 20 min
Boeuf bourguignon
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Boeuf Bourguignon

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
LAMMESTEK MED SITRON, HVITLØK OG ROTGRØNNSAKER
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Surret lammestek med rotgrønnsaker

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt

Britt Marlene Kåsin og Anette Fjelleng Hansen

Podkast

Her finner du alle podkastene våre. Lag maten, hør praten.