Quesadilla med kjøttdeig og mais
- Turmat
- Enkel
- Cooktime
- Under 20 min
Har du rester igjen etter tacomiddagen og noen osterester? Legg det mellom to tortillalefser, stek i tørr stekepanne, og vipps, så har du quesadilla.

Ingredienser
porsjoner
- 200 g kjøttdeig , stekt og krydret med tacokrydder
- 4 stk. maistortilla eller hvetetortilla
- 2 dl revet hvitost
- 1 dl hermetiske maiskorn
- 1 dl salsa , gjerne sterk
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 288 kcal |
| Fett | 11 g |
| Protein | 17 g |
| Karbohydrater | 28 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
I stedet for vanlig kjøttdeig kan du gjerne bruke magrere kjøttdeig som inneholder under 10 prosent fett, karbonadedeig, kyllingkjøttdeig eller kjøttdeig av svin.






















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!