Hopp til hovedinnhold
1

Marinert kyllinglår med couscous

Turmat
Middels
Cooktime
40–60 min

Kyllinglår marinert med sitron, honning og spisskummen blir ordentlig saftig og smakfullt. Server med couscous blandet med tørket frukt, pistasjnøtter og masse av krydder – smaker som tar deg rett til Marokko!

Marinert kyllinglår med couscous

Ingredienser

porsjoner
    • skall og saft av 1 stk. sitron
    • 3 ss olivenolje
    • 1 båt hvitløk
    • 1 ts paprikapulver
    • 1 ss honning
    • 0,5 ts malt spisskummen
    • 4 stk. kyllinglår naturell
    • 2 stk. vårløk , i skiver
    • 50 g grovhakkede pistasjnøtter
    • 2 ss finhakket frisk mynte , eventuelt bladpersille
  • COUSCOUS:

    • 250 g couscous
    • 0,5 ts gurkemeie
    • 1 ss olivenolje
    • 0,5 ts salt
    • 2,5 dl vann
    • 5 stk. tørkede fiken i terninger
    • 8 stk. tørket aprikos i terninger
  • DRESSING:

    • saft av 1 stk. sitron
    • 1 dl ferskpresset appelsinjuice
    • 1 ss honning
    • 0,5 ts malt koriander
    • 0,25 ts malt kanel
    • 0,25 ts malt ingefær
    • 0,5 ts salt
    • 0,25 ts pepper

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi830 kcal
Fett38 g
Protein42 g
Karbohydrater74 g
Marinert kyllinglår med couscous

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Usikker på hvilken honning du skal velge? Vi heier på norske produsenter - velg norsk honning når du har mulighet. I tillegg finnes det utallige typer å velge i. Lær mer om honning og smak!

 Server deilig krydret couscous med saftig, marinert kyllinglår. 

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant