Mangochutney- og peanøttdip
- Turmat
- Enkel
- Cooktime
- Under 20 min
En spennende og knallgod dip som passer til grønnsaker, snacks og all slags grillmat. Styrken kan du justere med mer eller mindre chilisaus.

Ingredienser
porsjoner
- 3 dl gresk yoghurt
- 4 ss mangochutney
- 100 g ristede salte peanøtter
- saft av 0,5 stk. lime
- 0,5 ts kvernet pepper
- 2 ss hakket frisk koriander
- 2 ts sriracha (asiatisk chilisaus)
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 267 kcal |
| Fett | 15 g |
| Protein | 12 g |
| Karbohydrater | 21 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Erstatt sriracha med chilipaste eller annen type chilisaus. Det går også an å blande inn en neve rosiner i sausen.






















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!