Karibisk kylling med kokosris
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- 40–60 min
Saftig kylling får et eksotisk møte i denne oppskriften. Allehånde, muskat, kokos, chili i en herlig miks av smaker. Perfekt kosemat!

Ingredienser
porsjoner
- 600 g kylling lårfilet
Krydderblanding:
- 1 ss hel allehånde
- 1 ss korianderfrø
- 1 ss hel pepper
- 1 ss tørket timian
- 1 ts malt muskat
- 1 ts kajennepepper
- 1 ss malt kanel
- 0,5 ts salt
- saft av 1 stk. sitron
- 0,5 dl rapsolje
Kokosris:
- 2 dl vann
- 2 dl kokosmelk
- 1 ss sukker
- 2 dl jasminris
- 1 boks hermetiske kidneybønner
- 2 stk. vårløk
- 2 ss finhakket frisk koriander
Til servering:
- 4 stk. store hvetetortilla
- 1 ss nøytral olje til steking
- 2 dl grillsaus (kan sløyfes)
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 987 kcal |
| Fett | 43 g |
| Protein | 44 g |
| Karbohydrater | 100 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
- Ved grilling på indirekte varme ligger maten under lokk litt vekk fra varmekilden, i "den kalde sonen". Ved grilling på direkte varme grilles maten rett over varmekilden.























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!